北京时间2008年6月10日傍晚,刘翔(搜吧)与师傅孙海平等人乘CA986航班从美国旧金山回到北京。虽然经历了十多个小时的长途飞行,但是飞人没有过多的休息时间,明天就将在国家体育总局正式投入到训练中。
据孙海平介绍,明天刘翔、史冬鹏和纪伟三人将正式在总局合练,全力冲刺北京奥运(搜吧)会。“从训练安排上讲,这次回来以后可能会进行一些恢复性的训练。”孙海平简单介绍了刘翔近期安排,“所谓恢复性训练主要从两个方面来考虑。第一个,因为他的右腿的问题,现在已经确诊了不是腿的问题,可能是腰部肌肉力量不平衡所造成的;另外从训练上考虑,准备花一个月左右的时间给他一些调整。从训练量上,局部力量训练会减轻一些,其他方面则加强一些。主要的想法是让他在奥运会时没有后遗症,即没有任何不适的感觉。”
在美国的第一站比赛中,刘翔由于腿伤的原因退赛,着实让全国亿万翔迷为其捏了一把汗。孙海平则表示无大碍,“刘翔的腰部肌肉力量不平衡问题不是一个伤,主要是我们项目特点决定的。像排球,扣球的一侧会比较发达,另一侧就弱一点。我们跨栏也是一样,两条腿的力量不平衡。出线这个问题也是正常的情况,下面的安排,我们在这方面会有一些变化。”
奥运会之前,刘翔将一直留在北京进行训练,将不再参加任何大赛,但是队内的模拟考却少不了。“参加一次比赛我们长途这么一折腾,没那么多时间了。所以我们主要的方式还是训练。接下来,三个参加奥运会的选手刘翔、史冬鹏和纪伟会在一起合练,这样对他们整个的训练负荷,训练强度会有很大的帮助。”
“接下来最主要的是适应气候。像欧洲和美国,这时候的气候都非常舒服,而北京最起码30度,很闷热。而且奥运会时要跑四枪,如果不具备这种抗热的能力,到第四枪可能都跑不动了。所以适应气候是主要的。”